ورود و عضویت
0

سبد خرید شما خالی است

×

گوشت هایتان را از این خوراکی ها دور کنید

فیله
۰۴ تیر ۱۳۹۹
گوشت-فیله-تازه-خوراکی ها-فیله

گوشت هایتان را از این خوراکی ها دور کنید

گوشت هایتان را مراقبت کنید


شما باید بدانید که خلاف عادت مرسوم بین ایرانی ها , مصرف خوراکی هایی مثل: ماست، دوغ و کفیر اصلا همراه غذا‌های گوشتی توصیه نمی‌شود زیرا کلسیم این فرآورده‌ها می‌تواند از جذب آهن گوشت بکاهد.

 

اما شما می‌توانید در صورت تمایل , نیم تا یک ساعت پس از صرف غذای گوشتی ماست و دوغ بخورید. ماست دیر هضم است و مصرف زیاد آن برای سرد مزاجان و افرادی که معده سرد دارند مناسب نیست. مصرف همزمان ماست با گوشت برای همه به خصوص مبتلایان درد‌های مفصلی مناسب نیست و می‌تواند سبب تشدید بیماری شود.

 

بد نیست بدانید جوش شیرین قدرت جذب آهن و کلسیم را کم می‌کند و گوشت را به غذایی بی‌خاصیت تبدیل می‌کند .
ضمن این که مداومت بر مصرف همزمان گوشت با ماست به دلیل تولید بلغم می‌تواند احتمال ابتلا به لک و پیس را افزایش دهد.
ستفاده از پیه و دنبه موجب افزایش کلسترول و تری‌گلیسیرید و در نهایت بروز بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود و استفاده ی زیاد از چربی در کباب اصلا پیشنهاد نمیشود
در نتیجه بهتر است کباب را به صورت خانگی تهیه و تا حد امکان چربی‌های ظاهری را از گوشت جدا کنید.

 

و در آخر یادتان باشد که غذا‌های گوشتی را همزمان با آنتی بیوتیک‌ها مصرف نکنید، زیرا آهن گوشت باعث کاهش جذب آنتی بیوتیک و ایجادغلظت خون در شما می‌شود.

همچنین بخوانید :  خرید آنلاین استیک گوشت شتر مرغ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مرتبط

ماهی قزل آلا

فروش ویژه ماهی قزل آلا سازمانی

ماهی قزل آلا یکی از مرغوب ترین ماهی هایی است که در ایران طرفداران بسیار زیادی دارد. ...
ترمه وب
۲۴ آبان ۱۴۰۰
خرید گوشت شترمرغ

نکات مهمی که قبل از خرید اینترنتی گوشت شترمرغ باید بدانید

خرید گوشت شترمرغ دارای نکاتی است که با دانستن آن ها می توانید بهترین گوشت شتر مرغ ...
ترمه وب
۱۸ دی ۱۴۰۰
خرید ران مرغ

خرید ران مرغ : خوشمزه و مقرون به صرفه

خرید ران مرغ به دلیل طعم فوق العاده و قیمت مقرون به صرفه ای که دارد از ...
ترمه وب
۲۷ شهریور ۱۴۰۰
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • تصویر
  • SKU
  • نمره
  • قیمت
  • موجود
  • Availability
  • توضیح
  • عرض
  • اندازه
  • Attributes
  • Custom fields
مقایسه
preloader